Atelier d’initiation au Yoga, interactif et ludique, adapté aux enfants de 3 à 10 ans et aux parents (ou accompagnants adultes)

Un voyage à travers le mouvement, les sons, l’imaginaire, pour prendre conscience de son corps, de sa respiration, de ses ressentis.
Un atelier qui fait expérimenter des techniques de posture, de respiration, de relaxation et de méditation qu’offre le Yoga.
Un temps de partage, de conscience de soi et de l’autre.
Un moment de lien et d&rsquo...

Atelier d’initiation au Yoga, interactif et ludique, adapté aux enfants de 3 à 10 ans et aux parents (ou accompagnants adultes)

Un voyage à travers le mouvement, les sons, l’imaginaire, pour prendre conscience de son corps, de sa respiration, de ses ressentis.
Un atelier qui fait expérimenter des techniques de posture, de respiration, de relaxation et de méditation qu’offre le Yoga.
Un temps de partage, de conscience de soi et de l’autre.
Un moment de lien et d&rsquo...