25
Juin
Soirée Méditation et chant de Mantras
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19:30 à 21:00
25-06-21

Soirée Méditation et Chant de Mantras

Pour clôturer cette saison des ateliers méditation avant l’été, je vous propose une soirée Méditation spéciale chant de Mantras!
Un moment de partage autour du CHANT.
Vivre un moment de détente et de ressourcement dans la vibration bénéfique des MANTRA.
Un instant pour soi, un instant avec les autres.
Pour méditer et chanter ou simplement écouter.

Un MANTRA est une série de sons répétés de nombreuses fois suivant un certain rythme.
Il a pour objectif de CALMER LE MENTAL et D’OUVRIR LE CŒUR.
Appelés aussi chants sacrés, les mantra permettent d’accéder facilement à un état méditatif et sont réputés pour être BÉNÉFIQUES POUR LE CORPS ET L’ESPRIT.
Les SONS ont une forme d’énergie dont les MANTRA utilisent la structure pour nous pacifier.
Ils sont la projection créative du mental par le son.

Méditer nous permet d’apaiser le mental, de ressentir cet espace de calme à l’intérieur de soi.
C’est cet état de l’être, confiant, serein et lucide face aux tourments de la vie, qui nous fait relever tous les défis et les épreuves en toute conscience.
Apprendre à observer ce qui se passe en soi. Identifier ses ressentis et ne plus être mené par ses émotions. Garder son axe, quelle que soit la tempête extérieure.


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TARIF : 10 euros

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