29
Jan
Soirée Méditation – Lâcher le mental et s’ouvrir à l’instant présent
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19:30 à 21:30
29-01-21

Soirée méditation
Ouvert à tous, sans prérequis.
Si à cette date la pratique en salle n’est pas possible, l’atelier sera proposé en ligne.
Il n’est pas nécessaire de faire partie de l’association.
Soirée thématiques durant lesquelles vous serez invité à expérimenter différentes techniques de méditation.
Utilisation d’approches issues de différentes traditions (Kundalini Yoga,  méditations dynamiques dans la tradition d’Osho
ou autres approches : Zen, Soufi…)


MÉDITATION

Lâcher le mental et s’ouvrir à l’instant présent

Méditer c’est ÊTRE DANS L’INSTANT PRÉSENT
Et trouver par la pratique :
– un mental plus calme
– une capacité de concentration accrue
– une présence à soi-même et aux autres de qualité
– plus d’optimisme et de joie de vivre


Intervenants chm_logo-asso-corps-conscience-rouge
TARIF : 10 euros

Merci d’amener tapis, coussin et couverture.
Pause tisane offerte.

S’inscrire à la soirée

En savoir plus sur la Méditation (page en lien)

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