18:30 vers 20:00
09-12-22
MÉDITATION POUR L’ENCRAGE
Se sentir relié.e au monde, présent.e à soi et à l’autre, s’encrer.
Être dans le ressenti du corps et dans la pleine présence à soi.
Par le souffle conscient, apaiser son esprit
et relâcher ses tensions.
Vivre un espace de lâcher prise et d’encrage au réel, au vivant.
Et partager la pratique en groupe.
Tarif = 10 euros (à régler sur place)