Atelier mensuel, un samedi par mois
Atelier d’initiation au Yoga, interactif et ludique, adapté aux enfants de 3 à 10 ans et aux parents (ou accompagnants adultes)

Un voyage à travers le mouvement, les sons, l’imaginaire, pour prendre conscience de son corps, de sa respiration, de ses ressentis.
Un atelier qui fait expérimenter des techniques de posture, de respiration, de relaxation et de méditation qu’offre le Yoga.
Un temps de partage, de conscience de soi et de l&rsquo...

ATELIER MENSUEL DU VENDREDI de 19h30 à 21h30

ET SI ON DANSAIT ? danser pour être libre – remettre du mouvement – plaisir de danser – lâcher prise

2 HEURES de danses totalement libres !
Liberté à chacun de vivre sa danse, d’écouter son corps et ses besoins, de suivre ses envies, de remettre du mouvement là où le corps a besoin… relâcher les tensions,
ET SURTOUT…SE FAIRE DU BIEN !!!

Ouvert à tous, quels que soient l’âge et l’expérience. Nul besoin d...

Soirées méditation un vendredi par mois.
Ouvert à tous, sans prérequis.
Soirée thématiques durant lesquelles vous serez invité à expérimenter différentes techniques de méditation.
Utilisation d’approches issues de différentes traditions (Kundalini Yoga,  méditations dynamiques dans la tradition d’Osho
ou autres approches : Zen, Soufi…)

MÉDITATION pour fêter l’été, s’ouvrir à l’abondance

Fêtons ensemble l’été! Venez célébrer en méditati...