16
Juil
PLAGE 82
14:00 vers 18:30
16-07-19

Ateliers de découverte et d’initiation au Yoga et à la Méditation. Ateliers de relaxation.
Tout public (adultes, adolescents, enfants). Accès libre et gratuit.
Programme de la journée :
– 14h00 Atelier relaxation et respiration consciente
– 14h30 Atelier initiation Yoga Parents/Enfants
– 15h00 Atelier initiation Yoga Parents/Enfants
– 15h30 Initiation à la Méditation
– 16h00 initiation à la Méditation
– 17h00 Cours de Kundalini Yoga adultes (durée = 1h)- démarrage du cours à 17h30- Accessible à tous.
Pas de question de niveau

Pour toute information = 06 45 71 90 63